2010年 11月 21日
私ごとではありますが・・ 中年太りの肉のしつこさに 閉口してます。(ー_ー)!! ちょっと そこのお若い奥さま お譲さん! 全く違った肉の付き方 しますのよ! それに 以前は少し頑張ってダイエットすれば 戻れていた体重も どーにもこーにも 戻りませんのよ! (T_T) 若い頃の肉とは別の肉が しっかりと体型を形成しております。 すごいぞぉ・・・・・・。 5年くらい 感じつつみない事にして来たけれど ちゃんと現実を見る事にしたら ホントに悲しい現実が ありましたよ。 体重うんぬんよりも 体型がぁぁぁぁぁぁ・・。涙 涙 涙 その肉 硬くないのですよ。やわやわですのよ。 そして 取れない・・。 ノアくんの状態も落ち着いた感じですし 今すぐ・・の変化もなさそうですし この自分の現状をどーにかしたいと思い 昼間 少し歩く事にしました。 毎日 1時間くらい 歩いてました。 でもねぇ 主婦の昼間の1時間をそれに費やすのは結構な負担だったんです。 こーみえて いろいろ 忙しい。 それで 夜型人間だったのを 朝型にしてみました。 朝5時過ぎに起きて 犬猫のトイレやオムツ交換 お水の用意だけをして家を出ます。 5時過ぎはまだまだ こんなに暗い。 いつもの公園もこんな感じだけど もうすでに人はいるのですよ。 約1時間歩くと こんなに明るくなっています。 あんなに青々してた私の好きな道の木々も たったその10日後には すっかり 秋してます。 早朝 公園をジョギングする人やらと一緒にウォーキングしてます。 1時間くらい歩くので 朝から1万歩です。 だけど 未だ ちっとも ちーーーっとも変化はございません。 これほどに変わりない事へのショックもありましたが これがこれぞ中年なのか・・と 更なるショックを受けております。 ですけどね とっても気持ちよいのです。 以前はそんな人たちを???な思いで見ていた私です。ごめんなさい。 こんなに気持ちよいものだとは思いませんでした。 健康にもいいし 元気な婆さんになるためにも 続けるつもりです。(*^^)v そんな朝っぱらから1万歩を歩いて自宅に戻り 忙しく皆の衆の朝ゴハン。 掃除洗濯とパワフルに動き回る午前中です。 こうめさんも 気持ち良く 良過ぎて デルタハゲ 見せつつ バクスイです。 今日のぷーさんは そちらですか? (*^_^*) ズームで見ると 太って見えると思うのだけど 太って見えるから ズームはやめて下さいよ。 はたして ホントにそうなのか? こっちは ズームではなく 近距離での一枚。 さて? どう思います? (^_^;) 朝型人間に変わってから 夜がもう大変です。 早い時は9時に寝てる日もあります。 もう 年寄りな暮らしぶりです・・。 とほほ
by humeume
| 2010-11-21 20:53
| ぷーさん
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